вторник, 21 ноября 2017 г.

Мой пазл счастья

Добрый день! Я участвую в проекте "Хюгге-зимовка". Задание этой недели- составить список того, что делает меня счастливой. Вначале я была несколько разочарована этим заданием, тк не люблю составлять списки, они кажутся мне скучными. Однако, как только я начала писать список моих счастливых моментов, сразу появились и энтузиазм, и любопытство. Самой было любопытно узнать, какая же я?
 Составила список, начиная с максимального счастья (первая цифра - индекс влияния пункта списка на ваше состояние счастья от 1 до 10, а вторая цифра - частота применения этого пункта в жизни от 1 до 10).
Что делает меня счастливой:
- Путешествовать всей семьей 10\4
- Пить утром кофе за компьютером, и чтобы никто не мешал 10\3
- Ходить в театр 10\7
- Гладить кошку, и  чтобы она при этом мурлыкала 10\1
- Собирать грибы 10\3
- Читать любимую газету 10\10
- Получать от мужа комплименты 10\7
- Сидеть на даче в беседке и рисовать 10\6
- Приехать на дачу 10\7
- Нюхать волосы своего маленького ребенка 10\6
- Выращивать тыквы, с удовлетворением отмечая их рост 10\5
- Съесть в кофейне десерт, и чтобы никто его у меня не ел, не просил и не смотрел голодными глазами 10\0
- Смотреть, как муж жарит шашлыки 10\3
- Вымыть огромную миску вишни-черешни, и съесть ее в одиночку 10\1
 - Обнимашки и целовашки 10\7
- Собирать яблоки 10\3
- Готовить засахаренную малину 10\4
- Снимать дома уличную одежду 9\9
- Прийти в кинотеатр и дождаться после рекламы заставку кинокомпании 9\2
- Лежать на пляже и читать, потом искупаться в очень теплом море 9\3
- Посещать музеи 9\6
- Ходить по магазинам книг, посуды, тканей 9\2
- Поболтать с кем-то и при этом хохотать 9\2
- Ходить в походы 9\3
- Получать бумажные письма и открытки 9\2
- Ходить в гости 9\1
- Есть свой вкусный суп 9\3
- Копаться в земле на своих грядках 9\7
- Осенью забить шкафчик банками с маринованными огурцами, лечо и вареньем 9\6
- Сидеть у костра и болтать 9\3
- Готовить летом свои выращенные молоденькие овощи 9\7
- Вышивать. Мне процесс важнее результата 8\7
- Читать классику 8\3
- Много ходить пешком 8\5
- Чувствовать свежесть во рту после чистки зубов 8\9
- Распечатать яйцо или мандарин "одной большой шкуркой" 8\2
- Лечь на кровать со свежим бельем 8\4
- Есть в кафе и ресторанах рыбу  8\3
- Сшить одежду и гордиться, что это моих рук дело 8\4
- Замешивать тесто для пирога. В миске, а не на столе 8\3
- Рассматривать фотоальбомы 8\3
- Выйти на улице и вдохнуть запах свежести 8\6
- Любоваться своим красивым маникюром 8\3
- Пред сном нанести на руки любимый крем 8\10
- Шить на швейной машинке и слушать ее стук 8\3
- Видеть все сверкающим после уборки 8\4
- Ехать на поезде- чай, доширак, книги, смотреть в окно  8\1
- Оплатить все счета и долги 8\6
- Выигрывать в конфетках 8\1
- Смотреть на любимую картину в спальне 8\10
- Вымыть руки ароматным мылом 8\3
- Когда все дома 7\9
- Писать красивой ручкой 7\1
- Обдумывать, что подарить близким на праздник 7\3
- Посмотреть интересный фильм 7\2
- Вязать носки 7\4
- Открывать сумочку с любимой застежкой 7\6
- Смотреть смешные картинки и видео с котиками 7\7
- Поставить на стол букет своих цветов 7\3
- Укрывать кровати самосшитыми лоскутными одеялами 7\4
- Идти после парикмахерской без шапки, наслаждаясь стрижкой и укладкой (и все на меня смотрят) 7\2
- Есть пирожки -не кусок от большого пирога, а именно отдельные пирожки 7\3
- Мечтать о том, что найду клад 7\4
- Уходя их дома, пшикнуться духами и накрасить губы 7\7
- Клеить обои 7\2
- В шкафу с бельем приятный запах 7\7
- Идти в душ с пушистым полотенцем 7\3
Вот примерный список. Кстати, интересные выводы получаются.
 Во-первых, для ощущения счастья почти не нужны деньги. В повседневной жизни много мыслей занимает денежный вопрос - получится ли что-то купить и куда-то поехать, хватит ли на это денег? В списке счастья деньги далеко не на первом месте ( только они помогают купить билеты в театр, отправиться в путешествие и тд).
Далее, в списке нет моего блога и Интернета. Блог не делает меня счастливее, оказывается. Тогда откуда эта зависимость, по 300 раз за день проверять почту, подписки, соц сети? Это даже порой бесит меня- сама понимаю, что это потеря времени, причем глупая потеря, и все равно серфю по Интернету.
Еще раз убедилась, что я абсолютно не спортивный человек. Из движения в списке только ходьба пешком. (И все равно поедом себя ем за то, что не занимаюсь спортом и не делаю зарядку).
В списке нет моих повседневных дел и обязанностей (школа, уборка, готовка, кружки и секции, покупка продуктов), но счастливые моменты есть каждый день. А я порой этого не замечаю и думаю, какой же был тяжелый и трудный день...



36 комментариев:

  1. Ого, Юля, да ты обои любишь клеить?)Интересный список у тебя получился. Я тоже люблю слушать стук швейной машинки, она у меня еще советская без электрической педали, а муж все время говорит, что я соседей этим звуком разбужу.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Дааа,люблю. Вообще люблю ремонт делать. Я тоже не шью на машинке поздно вечером.

      Удалить
    2. Я то как шью, поскольку еще ни один сосед недовольств не высказывал

      Удалить
  2. Интересно было прочесть список. Я тоже больше люблю сам процесс вышивки. В моё м случае это своего рода медитация)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. И я так же, успокаиваюсь во время вышивания.

      Удалить
  3. Юля, как интересно, такой список!!! Меня порадовали твои интересы и некоторые поразили, например, то, что ты любишь слушать стук швейной машинки и клеить обои :)
    О, я желаю тебе найти клад!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наташа, было бы здорово найти клад, правда? 😊

      Удалить
  4. Юль, читала твой список, и так все внутри аж подрагивало от ощущений. Да, привыкла все пропускать через себя, а тут столько струнок приятных задето было :)) Знаешь, вспомнила, что я всю жизнь мечтала найти клад. Т.е. не чахнуть потом над добром, а именно найти: то восхищение ребенка, когда он находит под елкой подарок на НГ :)))
    И выводы интересные: порой и правда не задумываешься, что вокруг столько счастья, хоть лопатой греби :))) Спасибо за мысли :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо за комментарий. Я стараюсь не пропускать все через себя, для меня это слишком больно. Так что стараюсь наоборот, нарастить шкурку потолще.

      Удалить
    2. Юль, ну тут ничего больного - все так приятно внутри отзывается :))

      Удалить
    3. В этом случае - да, приятно -) О счастье ведь говорим.

      Удалить
  5. Как ты, Юля, хорошо написала, что не деньги делают нас счастливыми! Обдумывать подарки для близких - это геморрой ))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Рита, мне нравится тот момент, когда меня озаряет, что именно надо кому подарить. А дальше дело техники- найти,купить, упаковать,спрятать -)

      Удалить
  6. Какой замечательный список получился! сразу захотелось создать свой, и так же подумать о всех=всех мелочах. Мы замечаем порой только что-то глобальное, а такое маленькое что-то, как переодеваться в домашнюю одежду после улицы, не замечаем. Вот я тоже люблю переодеваться.))) Очень душевно.) Обнимашки.)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Лиза, я с любопытсвом прочитаю твой список -))

      Удалить
  7. Моя старшая дочь после школы и вечером перед сном почти всегда спрашивает у меня: Ну как прошел денек? А я рассказываю, что делала в ее отсутствие и оцениваю день. Раньше и в голову это не пришло бы. И часто отаечаю ей, что денек то был совсем не плох и со временем и сама к этому стала так относиться.
    Действительно для счастья нужно просто отсутствие серьезных проблем. И нужно быть настроенным на позитив.
    Многое из списка прочла с интересом, потому что некоторых пунктов нет в моей жизни вообще. Мы мало где-то бываем. Это огорчает конечно.
    И опять я подтвердила своё убеждение, что ты очень глубокий человек. Рада, что нашла тебя в дебрях интернета.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Марина, еще ведение дневника позволяет позитивно оценивать прошедший день + память останется. Будет, что на старости перечитывать и ностальгировать -))) В который раз ты меня хвалишь, и мне все неловко, спасибо тебе за комплимент.

      Удалить
    2. Это просто я который раз в этом убеждаюсь.

      Удалить
  8. Юля,очень интересный список!
    Хорошо,когда люди понимают,что счастье оно здесь,в мелочах повседневных,а не там где-то далеко...
    Про клад,могу предложить тебе в игру Геокешинг,там есть карта зарытых "кладов" во многих городах всего мира,(но нам то России достаточно).
    Клад-это небольшие сюрпризики,брелоки и многие другие штуки,уложенные в контейнеры и спрятанные в определённые места,обычно там,где есть какая-нибудь достопримечательность.Каждый клад имеет описание и геолокацию,для удобного нахождения,но всё-равно,даже когда ищешь с навигатором,приходится потрудиться,ища место клада)).На сайте,после регистрации тебе будет открыта карта всех кладов,набирай свой город и ищи клад!
    Да,по условиям игры,если ты нашла клад,то отмечаешься в блокнотике клада,потом также отмечаешься на страничке этого клада,а если ещё берёшь какой-нибудь призик,то надо положить что-то своё,чтоб следующим игрокам было,что взять.
    На сайте есть страничка правил.Там всё объясняется.
    Мы с детьми нашли несколько кладов в Крыму.Даже и не знаю,кому инетересней было искать,детям или нам))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ирина, спасибо тебе за совет. Ты знаешь, я зарегистрирована на этом сайте. Как-то по-тупому там сделано- прежде, чем получить доступ к спискам кладов, надо вначале пройти не меньше 5 занятий по городу. Там дается список координат джипиэс, на которые надо встать и отметиться. Мне этим заниматься вовсе не хочется. А клады я бы искала с удовольствием.

      Удалить
    2. Я о такой функции и не слышала.
      Я просто зарегистрировалась,создала свою страничку и всё.
      Вот на этом сайте http://www.geocaching.su/?pn=0

      Удалить
    3. Ирина, посмотрю тогда еще раз.

      Удалить
  9. Юля, так много всего! И такое всё разнообразное! Пусть зима пройдет под знаком хюгге!
    Про геокешинг тоже хотела сказать, но Ирина очень подробно уже написала.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Наталья,спасибо! Буду стараться видеть все хорошее.

      Удалить
  10. Юля, а можно твой чудесный список продублировать в "Миллион поводов для счастья", который ведется у меня в блоге не только мной, а всеми желающими?!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо! Прям сейчас перетащу)))
      Я что то не поняла у меня перестали в ленте отображаться твои посты, я точно знаю что подписана на твою "клубничку" ты у меня так и ассоциируешься с ягодкой))) Пойду проверю. Думала ты забросила блог((

      Удалить
    2. Не знаю, в чем причина. Спасибо за ягодку -)) В блог пишу регулярно, не менее 2х раз в неделю.

      Удалить
  11. Да...Удивительная мысль: для счастья не надо много денег, они лишь проводники, с которыми бывает комфортно двигаться, но не заменители и не тождественны счастью...

    ОтветитьУдалить
  12. Юля, какой чудесный список! Сколько всего разного - и при этом созвучного моей душе. Обои клеить люблю, пироги замешиваю только в миске (вообще вот эти "высыпать муку на стол горкой" не понимаю), перед сном нанести крем на руки (у меня крема для рук всегда в изголовье стоят для этого), свежий воздух вдохнуть на улице... Да много всего! Прямо ощущается родственная душа! А уж мурлыкающая кошка чего стоит! )) И в уличной одежде дома не могу находиться, мне надо моментально её снять, как домой пришла. И очень поддерживаю твоё вывод про то, что для многих наших радостей деньги не нужны или нужны в очень небольшом количестве. Порой маленькие финансовые вложения приносят огромные душевные радости. Это как правило Парето про 80/20 - 20 процентов сотрудников делают 80 процентов работы. Спасибо, что поделилась!))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Олечка, ты всегда так интересно комментируешь, с удовольствием тебя читаю.

      Удалить
  13. Юля , так вдохновляюще , читаю и много отвлекается ,и таки да и я от этого счастлива .Вот получила кусочек счастья от прочтения.Спасибо .

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Яна, я у других читаю списки, и тоже становлюсь от этого чуть счастливее.

      Удалить
  14. Про дессерт в кафе очень точно подмечено!)))
    А тазик вишни или черешни - мммммм..!
    А зарядка и любой спорт только тогда делает тебя счастливым, когда занимаешься не из-под палки, и не ради какой-то призрачной цели, и не потому, что @полезно@. А когда это нравится. Поэтому можно поискать альтернативу скучным упражнениям. Наприиер, потанцевать минут десять под любимую музыку. Или записаться в бассейн))
    А еще прикольно совмещать просмотр фильмов и фитнес: качать пресс, всякие наклоны делать и смотреть кино.
    Я раньше любила залипать в одну игруху на компе. Часами! И сделала себе такой режим: проигрываю уровень - 10 приседаний. Выигрываю - 20 приседаний и 10 раз качнуть пресс. Было весело) и фигура подтянулась не слабо.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Катя, я просмотр фильмов обычно сочетаю с чаем с печеньками, а не приседаниями.

      Удалить