Добрый день! Я участвую в проекте "Хюгге-зимовка". Задание этой недели- составить список того, что делает меня счастливой. Вначале я была несколько разочарована этим заданием, тк не люблю составлять списки, они кажутся мне скучными. Однако, как только я начала писать список моих счастливых моментов, сразу появились и энтузиазм, и любопытство. Самой было любопытно узнать, какая же я?
Составила список, начиная с максимального счастья (первая цифра - индекс влияния пункта списка на ваше состояние счастья от
1 до 10, а вторая цифра - частота применения этого пункта в жизни от 1
до 10).
Что делает меня счастливой:
- Путешествовать всей семьей 10\4
- Пить утром кофе за компьютером, и чтобы никто не мешал 10\3
- Ходить в театр 10\7
- Гладить кошку, и чтобы она при этом мурлыкала 10\1
- Собирать грибы 10\3
- Читать любимую газету 10\10
- Получать от мужа комплименты 10\7
- Сидеть на даче в беседке и рисовать 10\6
- Приехать на дачу 10\7
- Нюхать волосы своего маленького ребенка 10\6
- Выращивать тыквы, с удовлетворением отмечая их рост 10\5
- Съесть в кофейне десерт, и чтобы никто его у меня не ел, не просил и не смотрел голодными глазами 10\0
- Смотреть, как муж жарит шашлыки 10\3
- Вымыть огромную миску вишни-черешни, и съесть ее в одиночку 10\1
- Обнимашки и целовашки 10\7
- Собирать яблоки 10\3
- Готовить засахаренную малину 10\4
- Снимать дома уличную одежду 9\9
- Прийти в кинотеатр и дождаться после рекламы заставку кинокомпании 9\2
- Лежать на пляже и читать, потом искупаться в очень теплом море 9\3
- Посещать музеи 9\6
- Ходить по магазинам книг, посуды, тканей 9\2
- Поболтать с кем-то и при этом хохотать 9\2
- Ходить в походы 9\3
- Получать бумажные письма и открытки 9\2
- Ходить в гости 9\1
- Есть свой вкусный суп 9\3
- Копаться в земле на своих грядках 9\7
- Осенью забить шкафчик банками с маринованными огурцами, лечо и вареньем 9\6
- Сидеть у костра и болтать 9\3
- Готовить летом свои выращенные молоденькие овощи 9\7
- Вышивать. Мне процесс важнее результата 8\7
- Читать классику 8\3
- Много ходить пешком 8\5
- Чувствовать свежесть во рту после чистки зубов 8\9
- Распечатать яйцо или мандарин "одной большой шкуркой" 8\2
- Лечь на кровать со свежим бельем 8\4
- Есть в кафе и ресторанах рыбу 8\3
- Сшить одежду и гордиться, что это моих рук дело 8\4
- Замешивать тесто для пирога. В миске, а не на столе 8\3
- Рассматривать фотоальбомы 8\3
- Выйти на улице и вдохнуть запах свежести 8\6
- Любоваться своим красивым маникюром 8\3
- Пред сном нанести на руки любимый крем 8\10
- Шить на швейной машинке и слушать ее стук 8\3
- Видеть все сверкающим после уборки 8\4
- Ехать на поезде- чай, доширак, книги, смотреть в окно 8\1
- Оплатить все счета и долги 8\6
- Выигрывать в конфетках 8\1
- Смотреть на любимую картину в спальне 8\10
- Вымыть руки ароматным мылом 8\3
- Когда все дома 7\9
- Писать красивой ручкой 7\1
- Обдумывать, что подарить близким на праздник 7\3
- Посмотреть интересный фильм 7\2
- Вязать носки 7\4
- Открывать сумочку с любимой застежкой 7\6
- Смотреть смешные картинки и видео с котиками 7\7
- Поставить на стол букет своих цветов 7\3
- Укрывать кровати самосшитыми лоскутными одеялами 7\4
- Идти после парикмахерской без шапки, наслаждаясь стрижкой и укладкой (и все на меня смотрят) 7\2
- Есть пирожки -не кусок от большого пирога, а именно отдельные пирожки 7\3
- Мечтать о том, что найду клад 7\4
- Уходя их дома, пшикнуться духами и накрасить губы 7\7
- Клеить обои 7\2
- В шкафу с бельем приятный запах 7\7
- Идти в душ с пушистым полотенцем 7\3
Вот примерный список. Кстати, интересные выводы получаются.
Во-первых, для ощущения счастья почти не нужны деньги. В повседневной жизни много мыслей занимает денежный вопрос - получится ли что-то купить и куда-то поехать, хватит ли на это денег? В списке счастья деньги далеко не на первом месте ( только они помогают купить билеты в театр, отправиться в путешествие и тд).
Далее, в списке нет моего блога и Интернета. Блог не делает меня счастливее, оказывается. Тогда откуда эта зависимость, по 300 раз за день проверять почту, подписки, соц сети? Это даже порой бесит меня- сама понимаю, что это потеря времени, причем глупая потеря, и все равно серфю по Интернету.
Еще раз убедилась, что я абсолютно не спортивный человек. Из движения в списке только ходьба пешком. (И все равно поедом себя ем за то, что не занимаюсь спортом и не делаю зарядку).
В списке нет моих повседневных дел и обязанностей (школа, уборка, готовка, кружки и секции, покупка продуктов), но счастливые моменты есть каждый день. А я порой этого не замечаю и думаю, какой же был тяжелый и трудный день...
Что делает меня счастливой:
- Путешествовать всей семьей 10\4
- Пить утром кофе за компьютером, и чтобы никто не мешал 10\3
- Ходить в театр 10\7
- Гладить кошку, и чтобы она при этом мурлыкала 10\1
- Собирать грибы 10\3
- Читать любимую газету 10\10
- Получать от мужа комплименты 10\7
- Сидеть на даче в беседке и рисовать 10\6
- Приехать на дачу 10\7
- Нюхать волосы своего маленького ребенка 10\6
- Выращивать тыквы, с удовлетворением отмечая их рост 10\5
- Съесть в кофейне десерт, и чтобы никто его у меня не ел, не просил и не смотрел голодными глазами 10\0
- Смотреть, как муж жарит шашлыки 10\3
- Вымыть огромную миску вишни-черешни, и съесть ее в одиночку 10\1
- Обнимашки и целовашки 10\7
- Собирать яблоки 10\3
- Готовить засахаренную малину 10\4
- Снимать дома уличную одежду 9\9
- Прийти в кинотеатр и дождаться после рекламы заставку кинокомпании 9\2
- Лежать на пляже и читать, потом искупаться в очень теплом море 9\3
- Посещать музеи 9\6
- Ходить по магазинам книг, посуды, тканей 9\2
- Поболтать с кем-то и при этом хохотать 9\2
- Ходить в походы 9\3
- Получать бумажные письма и открытки 9\2
- Ходить в гости 9\1
- Есть свой вкусный суп 9\3
- Копаться в земле на своих грядках 9\7
- Осенью забить шкафчик банками с маринованными огурцами, лечо и вареньем 9\6
- Сидеть у костра и болтать 9\3
- Готовить летом свои выращенные молоденькие овощи 9\7
- Вышивать. Мне процесс важнее результата 8\7
- Читать классику 8\3
- Много ходить пешком 8\5
- Чувствовать свежесть во рту после чистки зубов 8\9
- Распечатать яйцо или мандарин "одной большой шкуркой" 8\2
- Лечь на кровать со свежим бельем 8\4
- Есть в кафе и ресторанах рыбу 8\3
- Сшить одежду и гордиться, что это моих рук дело 8\4
- Замешивать тесто для пирога. В миске, а не на столе 8\3
- Рассматривать фотоальбомы 8\3
- Выйти на улице и вдохнуть запах свежести 8\6
- Любоваться своим красивым маникюром 8\3
- Пред сном нанести на руки любимый крем 8\10
- Шить на швейной машинке и слушать ее стук 8\3
- Видеть все сверкающим после уборки 8\4
- Ехать на поезде- чай, доширак, книги, смотреть в окно 8\1
- Оплатить все счета и долги 8\6
- Выигрывать в конфетках 8\1
- Смотреть на любимую картину в спальне 8\10
- Вымыть руки ароматным мылом 8\3
- Когда все дома 7\9
- Писать красивой ручкой 7\1
- Обдумывать, что подарить близким на праздник 7\3
- Посмотреть интересный фильм 7\2
- Вязать носки 7\4
- Открывать сумочку с любимой застежкой 7\6
- Смотреть смешные картинки и видео с котиками 7\7
- Поставить на стол букет своих цветов 7\3
- Укрывать кровати самосшитыми лоскутными одеялами 7\4
- Идти после парикмахерской без шапки, наслаждаясь стрижкой и укладкой (и все на меня смотрят) 7\2
- Есть пирожки -не кусок от большого пирога, а именно отдельные пирожки 7\3
- Мечтать о том, что найду клад 7\4
- Уходя их дома, пшикнуться духами и накрасить губы 7\7
- Клеить обои 7\2
- В шкафу с бельем приятный запах 7\7
- Идти в душ с пушистым полотенцем 7\3
Вот примерный список. Кстати, интересные выводы получаются.
Во-первых, для ощущения счастья почти не нужны деньги. В повседневной жизни много мыслей занимает денежный вопрос - получится ли что-то купить и куда-то поехать, хватит ли на это денег? В списке счастья деньги далеко не на первом месте ( только они помогают купить билеты в театр, отправиться в путешествие и тд).
Далее, в списке нет моего блога и Интернета. Блог не делает меня счастливее, оказывается. Тогда откуда эта зависимость, по 300 раз за день проверять почту, подписки, соц сети? Это даже порой бесит меня- сама понимаю, что это потеря времени, причем глупая потеря, и все равно серфю по Интернету.
Еще раз убедилась, что я абсолютно не спортивный человек. Из движения в списке только ходьба пешком. (И все равно поедом себя ем за то, что не занимаюсь спортом и не делаю зарядку).
В списке нет моих повседневных дел и обязанностей (школа, уборка, готовка, кружки и секции, покупка продуктов), но счастливые моменты есть каждый день. А я порой этого не замечаю и думаю, какой же был тяжелый и трудный день...
Ого, Юля, да ты обои любишь клеить?)Интересный список у тебя получился. Я тоже люблю слушать стук швейной машинки, она у меня еще советская без электрической педали, а муж все время говорит, что я соседей этим звуком разбужу.
ОтветитьУдалитьДааа,люблю. Вообще люблю ремонт делать. Я тоже не шью на машинке поздно вечером.
УдалитьЯ то как шью, поскольку еще ни один сосед недовольств не высказывал
УдалитьИнтересно было прочесть список. Я тоже больше люблю сам процесс вышивки. В моё м случае это своего рода медитация)
ОтветитьУдалитьИ я так же, успокаиваюсь во время вышивания.
УдалитьЮля, как интересно, такой список!!! Меня порадовали твои интересы и некоторые поразили, например, то, что ты любишь слушать стук швейной машинки и клеить обои :)
ОтветитьУдалитьО, я желаю тебе найти клад!
Наташа, было бы здорово найти клад, правда? 😊
УдалитьЮль, читала твой список, и так все внутри аж подрагивало от ощущений. Да, привыкла все пропускать через себя, а тут столько струнок приятных задето было :)) Знаешь, вспомнила, что я всю жизнь мечтала найти клад. Т.е. не чахнуть потом над добром, а именно найти: то восхищение ребенка, когда он находит под елкой подарок на НГ :)))
ОтветитьУдалитьИ выводы интересные: порой и правда не задумываешься, что вокруг столько счастья, хоть лопатой греби :))) Спасибо за мысли :)
Спасибо за комментарий. Я стараюсь не пропускать все через себя, для меня это слишком больно. Так что стараюсь наоборот, нарастить шкурку потолще.
УдалитьЮль, ну тут ничего больного - все так приятно внутри отзывается :))
УдалитьВ этом случае - да, приятно -) О счастье ведь говорим.
УдалитьКак ты, Юля, хорошо написала, что не деньги делают нас счастливыми! Обдумывать подарки для близких - это геморрой ))
ОтветитьУдалитьРита, мне нравится тот момент, когда меня озаряет, что именно надо кому подарить. А дальше дело техники- найти,купить, упаковать,спрятать -)
УдалитьКакой замечательный список получился! сразу захотелось создать свой, и так же подумать о всех=всех мелочах. Мы замечаем порой только что-то глобальное, а такое маленькое что-то, как переодеваться в домашнюю одежду после улицы, не замечаем. Вот я тоже люблю переодеваться.))) Очень душевно.) Обнимашки.)
ОтветитьУдалитьЛиза, я с любопытсвом прочитаю твой список -))
УдалитьМоя старшая дочь после школы и вечером перед сном почти всегда спрашивает у меня: Ну как прошел денек? А я рассказываю, что делала в ее отсутствие и оцениваю день. Раньше и в голову это не пришло бы. И часто отаечаю ей, что денек то был совсем не плох и со временем и сама к этому стала так относиться.
ОтветитьУдалитьДействительно для счастья нужно просто отсутствие серьезных проблем. И нужно быть настроенным на позитив.
Многое из списка прочла с интересом, потому что некоторых пунктов нет в моей жизни вообще. Мы мало где-то бываем. Это огорчает конечно.
И опять я подтвердила своё убеждение, что ты очень глубокий человек. Рада, что нашла тебя в дебрях интернета.
Марина, еще ведение дневника позволяет позитивно оценивать прошедший день + память останется. Будет, что на старости перечитывать и ностальгировать -))) В который раз ты меня хвалишь, и мне все неловко, спасибо тебе за комплимент.
УдалитьЭто просто я который раз в этом убеждаюсь.
УдалитьЮля,очень интересный список!
ОтветитьУдалитьХорошо,когда люди понимают,что счастье оно здесь,в мелочах повседневных,а не там где-то далеко...
Про клад,могу предложить тебе в игру Геокешинг,там есть карта зарытых "кладов" во многих городах всего мира,(но нам то России достаточно).
Клад-это небольшие сюрпризики,брелоки и многие другие штуки,уложенные в контейнеры и спрятанные в определённые места,обычно там,где есть какая-нибудь достопримечательность.Каждый клад имеет описание и геолокацию,для удобного нахождения,но всё-равно,даже когда ищешь с навигатором,приходится потрудиться,ища место клада)).На сайте,после регистрации тебе будет открыта карта всех кладов,набирай свой город и ищи клад!
Да,по условиям игры,если ты нашла клад,то отмечаешься в блокнотике клада,потом также отмечаешься на страничке этого клада,а если ещё берёшь какой-нибудь призик,то надо положить что-то своё,чтоб следующим игрокам было,что взять.
На сайте есть страничка правил.Там всё объясняется.
Мы с детьми нашли несколько кладов в Крыму.Даже и не знаю,кому инетересней было искать,детям или нам))
Ирина, спасибо тебе за совет. Ты знаешь, я зарегистрирована на этом сайте. Как-то по-тупому там сделано- прежде, чем получить доступ к спискам кладов, надо вначале пройти не меньше 5 занятий по городу. Там дается список координат джипиэс, на которые надо встать и отметиться. Мне этим заниматься вовсе не хочется. А клады я бы искала с удовольствием.
УдалитьЯ о такой функции и не слышала.
УдалитьЯ просто зарегистрировалась,создала свою страничку и всё.
Вот на этом сайте http://www.geocaching.su/?pn=0
Ирина, посмотрю тогда еще раз.
УдалитьЮля, так много всего! И такое всё разнообразное! Пусть зима пройдет под знаком хюгге!
ОтветитьУдалитьПро геокешинг тоже хотела сказать, но Ирина очень подробно уже написала.
Наталья,спасибо! Буду стараться видеть все хорошее.
УдалитьЮля, а можно твой чудесный список продублировать в "Миллион поводов для счастья", который ведется у меня в блоге не только мной, а всеми желающими?!
ОтветитьУдалитьАня, конечно, можно!
УдалитьСпасибо! Прям сейчас перетащу)))
УдалитьЯ что то не поняла у меня перестали в ленте отображаться твои посты, я точно знаю что подписана на твою "клубничку" ты у меня так и ассоциируешься с ягодкой))) Пойду проверю. Думала ты забросила блог((
Не знаю, в чем причина. Спасибо за ягодку -)) В блог пишу регулярно, не менее 2х раз в неделю.
УдалитьДа...Удивительная мысль: для счастья не надо много денег, они лишь проводники, с которыми бывает комфортно двигаться, но не заменители и не тождественны счастью...
ОтветитьУдалитьОля, ты права.
УдалитьЮля, какой чудесный список! Сколько всего разного - и при этом созвучного моей душе. Обои клеить люблю, пироги замешиваю только в миске (вообще вот эти "высыпать муку на стол горкой" не понимаю), перед сном нанести крем на руки (у меня крема для рук всегда в изголовье стоят для этого), свежий воздух вдохнуть на улице... Да много всего! Прямо ощущается родственная душа! А уж мурлыкающая кошка чего стоит! )) И в уличной одежде дома не могу находиться, мне надо моментально её снять, как домой пришла. И очень поддерживаю твоё вывод про то, что для многих наших радостей деньги не нужны или нужны в очень небольшом количестве. Порой маленькие финансовые вложения приносят огромные душевные радости. Это как правило Парето про 80/20 - 20 процентов сотрудников делают 80 процентов работы. Спасибо, что поделилась!))
ОтветитьУдалитьОлечка, ты всегда так интересно комментируешь, с удовольствием тебя читаю.
УдалитьЮля , так вдохновляюще , читаю и много отвлекается ,и таки да и я от этого счастлива .Вот получила кусочек счастья от прочтения.Спасибо .
ОтветитьУдалитьЯна, я у других читаю списки, и тоже становлюсь от этого чуть счастливее.
УдалитьПро дессерт в кафе очень точно подмечено!)))
ОтветитьУдалитьА тазик вишни или черешни - мммммм..!
А зарядка и любой спорт только тогда делает тебя счастливым, когда занимаешься не из-под палки, и не ради какой-то призрачной цели, и не потому, что @полезно@. А когда это нравится. Поэтому можно поискать альтернативу скучным упражнениям. Наприиер, потанцевать минут десять под любимую музыку. Или записаться в бассейн))
А еще прикольно совмещать просмотр фильмов и фитнес: качать пресс, всякие наклоны делать и смотреть кино.
Я раньше любила залипать в одну игруху на компе. Часами! И сделала себе такой режим: проигрываю уровень - 10 приседаний. Выигрываю - 20 приседаний и 10 раз качнуть пресс. Было весело) и фигура подтянулась не слабо.
Катя, я просмотр фильмов обычно сочетаю с чаем с печеньками, а не приседаниями.
Удалить